【五一假期】松赞·云南线 | 寻找珍贵风物 6晚7天（丽江-丽江-塔城-塔城-香格里拉-香格里拉）

抵达丽江

抵达丽江三义机场，接机入住松赞丽江山居。丽江，三江并流区域最东端，这里不仅代表着地理上的分界线，有着与苯教息息相连的传统的东巴文化，也是藏文化的最前沿。

酒店晚餐

在松赞丽江山居享用晚餐。丽江是一个纳西族为主的多民族聚居地，在丽江山居可以吃到以丽江火锅、纳西传统菜为代表的云南特色菜。

【大研古镇】

清晨前往大研古镇，追溯百年前的丽江；在静谧幽美的街巷间，沿着俄国作家顾彼得在《被遗忘的王国》中走过的路途，漫步四方街、大石桥、卖草场……重温上世纪四十年代的古城回忆、茶马古道重镇曾经的辉煌，以及纳西人几百年来风雨历程。最后来到大研古镇内现存最大的生活市场-忠义市场，在纳西人最真实的日常生活中，认识当地新鲜食材，体验古城充满生机的人间烟火。

【松赞丽江山居午餐】

【瓦猫手作体验】

丽江的很多老房子上，都有一只张着大嘴的镇宅小兽，就是瓦猫。在老师的指导下，将泥胚捏制、雕刻、加入自己的创意与想法，亲手制作一款属于自己的瓦猫，并在此过程中，了解瓦猫这种云南特有的镇宅小兽背后的文化与风俗。

【松赞丽江山居晚餐】

留心观察端上餐桌的纳西特色菜肴，说不定会发现早晨在忠义市场新认识的食材。  

【文峰寺】

早餐后，跟随管家一起前往文笔山。文笔山上的文峰寺始建于1733年，是滇西北噶玛噶举派13个喇嘛教的最高学府。因为地处汉藏交界!寺院建筑与壁画融合了藏、汉、纳西族文化元素。文笔山也是俯瞰丽江全貌的绝佳之所。参观完主寺建筑后，从松林间的石板小径拾级而上，前往山顶的闭关修行处，向东俯瞰丽江坝子，向北眺望笔架山和玉龙雪山，风景绝佳。

酒店午餐

返回丽江山居，在正午的温柔阳光中午餐。

前往塔城-入住松赞塔城山居

告别丽江，驱车前往位于金沙江河谷地带的塔城，沿途经过长江第一湾，由北向南的江水在丽江石鼓镇北海罗山崖阻挡，不得不急转一个“T”形大弯，折头向东北流去，这个"Ư"形大弯，也就是著名的万里长江第一湾。之后继续出发，当周围的景观逐渐变为梯田与村庄，也就抵达了松赞塔城山居。

酒店晚餐

松赞塔城山居晚餐。

酒店早餐

在塔城山居享用早餐。

达摩祖师洞

早餐后，跟随管家前往山居对面山岭上的达摩祖师洞，是达摩祖师悟道成佛之地，也是本地人心中的圣地。沿着当地人的步伐，在了解藏地信仰的同时，诚心朝拜、转经，为这片充满灵性的丰饶士地祈祷永世静好。在转经道上的原始森林里，还可以尽情享受清新气息、静默感受自然的力量;站在金沙江和澜沧江分水岭上，俯瞰江水泱泱、群岭透迤。

塔城野餐或酒店午餐

走去户外，在舒适的山野间品尝一顿野餐，当地食材被大厨巧妙加工，成为餐桌上贴近自然的塔城时令风物美食。【温警提示:冬季以及遇到不适合野餐的天气时，则返回酒店，在松赞塔城山居享用午餐。】

手磨豆腐食材寻访

跟随松赞管家穿过广袤的农田，参与到松赞食材寻访活动当中，认识在这片土地上蓬勃生长的作物。走进哈达村热情好客的纳西农家，亲手添豆、转动世代相传的石磨，制作由留种千年的黄豆古法烹制而成的豆浆和豆花。轻尝口，味蕾上回荡着久违的原始香醇味道。

酒店晚餐

松赞塔城山居晚餐，若天气晴好少云，不妨走出酒店院落，沿着村庄小路静静漫步，听风吹过的声音，听麦田里的虫鸣，再挑选一处开阔的观星点，看一看河谷里纯净的星空，感受久违的震撼与感动。

酒店早餐

在塔城山居享用早餐。

前往香格里拉-尼西土陶手作

早餐后，出发前往香格里拉。路过尼西时，在汤堆村就地取材，跟随传承人一同学习制作干年延续至今的尼西黑陶，黑陶在藏族人的生活中是必不可少的物件。

合作餐厅午餐

松赞合作餐厅午餐，品尝舌尖上的美食--尼西士鸡;这道菜的特点在于土鸡，也在于黑陶锅，是当地家家户户都会使用的食器。

环游纳帕海-入住松赞香格里拉林卡

在抵达香格里拉林卡之前，可以去纳帕海转一转。纳帕海是季节性高原湖泊，春暖为花海，夏季雪融为湖，秋季水退成草原，而冬季则呈现出一片草海面貌，成为诸多鸟类的栖息家园和长途迁徙的中转站。随后便抵达香格里拉，进入克纳村，远远的就可以望到被村庄的藏房簇拥着的松赞林寺，入住松赞香格里拉林

酒店晚餐

松赞香格里拉林卡晚餐

松赞林寺祈福

早餐后前往松赞林寺参观游览。从松赞香格里拉林卡望过去，阳光充盈的山坡上，仿布达拉宫布局的松赞林寺依山势层叠而建，金顶辉煌，磅礴壮丽。怀着一颗虔诚的心，走上长长的阶梯，去拜访这座云南最大的藏传佛教格鲁派寺院。随着管家深入精彩地解读，在松赞林寺令人叹为观止的宗教氛围和藏族艺术精品中，了解这片圣洁土地源远流长的文化，感受信仰的无上力量，以及藏族人的智慧和世界观。

酒店午餐

返回酒店，在香格里拉林卡品尝一顿丰盛午餐。

唐卡绘制

作为藏族文化的「百科全书」，唐卡具有鲜明的民族特点、浓郁的宗教色彩和独特的艺术风格。每一幅唐卡都是画师用灵魂精心描绘的无上神圣境界。唐卡的沉浸式体验并不多见，画师通常选在隐蔽之所专注作画，而有表演展示性质的绘制现场又少了庄重的氛围。松赞提供的唐卡绘画体验，可在画师的指导下触碰高深的艺术，完成自己的第一幅作品。

酒店晚餐

松赞香格里拉林卡晚餐。