八大洲旅游一种躺着度假的标准。
4000-88-2020

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行程
  • D1
    丽江(2400米)——抵达

    晚餐

    抵达丽江三义机场,接机入住松赞丽江林卡;丽江的秋是湛蓝色的天空,秋意不够浓烈,但玉龙雪山的轮廓映衬在蓝天下,寻着秋的气息另有一番滋味。

    松赞丽江林卡晚餐;虽然丽江的秋不是金黄色,但在收获的时节,自然少不了当地应季的生态食材,从农田里经懂它的大厨之手跃然于餐桌上。

  • D2
    丽江(2400米)——纳西生活记忆

    三餐

    特别选择清晨游客稀少时,在古城尚存的传统河流、街道肌理中,回溯不同区域、街巷在百多年来的历史变迁,慢慢展开明清以来、民国时期,【大研古镇】活色生香的马帮贸易和生活画卷。最后走进纳西人的【忠义生活市场】,这是忠义市场最热闹丰富的季节,即使是身着纳西服饰的老奶奶也要背着自己做的荷包、竹篮、粉皮、糖膏来市场里叫卖,纳西的金秋时节都鲜明的刻画在市场形色的人眼中,缤纷的菜色上

    松赞丽江林卡午餐

    前往坐落在玉龙雪山脚下雪嵩村的【洛克故居】,依旧保留着百年前洛克先生居住时的样貌。“纳西学之父”约瑟夫·洛克曾于20世纪初,以美国《国家地理杂志》、美国农业部、哈佛大学植物研究所的探险家、撰稿人、摄影家的身份六次到中国,深入到滇、川、康一带民族地区考察。在丽江的27年里,他留下了大量标本及文献,完好地记录了20至40年代丽江的自然地理及纳西文化

    松赞丽江林卡晚餐

  • D3
    塔城(2020米)——山萦水绕之地

    三餐

    前往【文笔山徒步】【参观文峰寺】,俯瞰丽江坝子全景。文峰寺位于半山松林中,藏传佛教噶举派寺院,是滇西北地区唯一能执行完成三年三月三日三时闭关修行之所。融合了汉文化、儒释道,及纳西文化元素,使得建筑与壁画异于其他藏区寺院。一个小时林间散步,从主寺前往闭关中心,东可俯瞰丽江坝子,北望笔架山、玉龙雪山,与身后闭关洞一线相连,地势绝佳,意象清奇

    松赞丽江林卡午餐

    出发沿金沙江河谷前往【塔城】,路旁当地种植的作物正待成熟,一路欣赏这个季节色彩纷繁的田园风光及纳西族村落,抵达入住松赞塔城山居。塔城山居的六扇窗仿佛定格的相框,照片里梯田的作物分化成了绿色与黄色,农人头戴斗笠忙于其中,远山秋意渐浓

    松赞塔城山居晚餐,河谷地带在这个季节盛产鲜甜的蔬菜,搭配着本地特色的酒,把塔城的美味风物都收入口中

  • D4
    塔城(2020米)——自然农法的智慧

    三餐

    早晨的山林空气温润,乘车前往高处的【达摩祖师洞】,转山小径旁是远古植物蕨类、松柏林,以及不知名的野果和开得稍晚的花儿;寻一处平坦草地,静默听林间风声、鸟叫,闻空气中飘散的松柏香,或许你能感知到藏族人的生活智慧

    松赞塔城山居午餐

    午休后探访【哈达村】,去到村子里的纳西人家,酒店外是黄绿色的梯田,山谷四周俨然已有深秋色彩,感受传统农耕滋养的田园生活;在村子里行走,到农家体验自然留种的黄豆制作的豆浆和豆花,就着具有本地特色的小茶点,和主人家话家常,了解当地人与自然相处的智慧

    松赞塔城山居晚餐。睡前再看一遍宽阔视野里星星点点的夜空

  • D5
    茨中(2200米)——山河蕴育的差异

    三餐

    塔城最具代表的就是雪山上的红唇家族——【滇金丝猴】,很多人不知道,其实它与熊猫并称国宝,是世界上除了人类以外栖息海拔最高的灵长类动物。滇金丝猴野生种群数量稀少,此处的国家公园是目前唯一能近距离观赏并不打扰它们的地方

    松赞合作餐厅午餐

    驶向行程中的第二条大江“澜沧江”,这里是典型的高山峡谷,江水滔滔,山风徐徐,秋意已经越过平坝抵达这里,将道路两旁的树叶染黄;(轻奢/考斯特团队不安排前往:前往寿国寺参观,寺院的壁画融合了释、道、儒为 体,是多种宗教文化交流融合的珍贵实证。)继续沿峡谷前行抵达茨中,入住松赞茨中山居

    松赞茨中山居晚餐,品尝酒店自酿的葡萄酒;玫瑰蜜品种当年由法国传教士带入这个区域,并教会村民用传统古法酿造葡萄酒,用于弥撒仪式上(周一、三、五晚有弥撒仪式),如今玫瑰蜜品种在法国已绝迹。餐后可在在酒店书吧观看区域历史文化纪录片

  • D6
    奔子栏(1900米)——藏地生活智慧

    三餐

    早餐后前往梅里,沿着澜沧江经过“马蹄湾”,当地人已经陆陆续续从农忙中抽身出来在曲登阁开始了转经,跟随当地人在曲登阁“取钥匙”,寓意开启新一轮转经之路,祈祷下一年的安康吉祥,抵达松赞梅里山居,梅里是以放牧为生产方式的藏村,仅有5户人家的村庄保留有精彩的民俗文化,他们与神山世代依存,他们因为神山而在此繁衍生息

    松赞梅里山居午餐

    前往奔子栏,海拔下降1600米,经金沙江大拐弯抵达奔子栏,感受海拔垂直落差下的干热河谷气候;八月后奔子栏庭院的藤架依旧茂盛的遮挡着阳光、阴凉下享用酒店精心准备的风物下午茶,这个时节奔子栏的黄果正在悄然成熟着,干热河谷气候让人错以为夏天还未走远,在远山与院落闲庭之间,享受这安然的午后时光。可信步于村落之中,与农忙过后的藏族老者们一同转白塔

    松赞奔子栏山居晚餐;餐后可信步于村落之中,与农忙过后的藏族老者们一同转白塔

  • D7
    奔子栏(1900米)——秋日野餐

    三餐

    秋日里,最适合的便是登高和远足,如果再有一桌户外野餐便完美不过了。

    在奔子栏所在的【干热河谷】,除了酒店所在的一方绿洲外,在离酒店半小时车程的地方,有一片原始森林,在其间行走一段茶马古道时期,以及未通公路之前,本地人经常走的小道,一条小溪将森林隔开,跟随管家在溪边静坐冥想;高耸的松树、杉树和栎树枝头挂满空气监测能手松萝,一路感受垂直植被带的过渡,雨季过后,森林里空气更加湿润,山间叮咚的流着泉水,有时还能遇见出来觅食的松鼠

    秋日的雪山清爽透彻,在森林边的晴空下野餐,餐后小憩一下,体会高原的秋高气爽

    绘制奔子栏传统木碗;从前马帮商队将奔子栏的木碗遥遥运至呼伦贝尔,建塘的藏族人人手一只精美的藏碗,藏碗上绘制着莲花寓意着美好生命的本质,这份珍贵的风物曾经可是价值一头牦牛

    松赞奔子栏山居晚餐;期待一个好天气,和身边的人在山居露台,享受秋日星夜下的畅想

  • D8
    香格里拉(3280米)——藏地秋蕴

    三餐

    前往香格里拉,在高原湿地【纳帕海】环湖游览,八月过后纳帕海湿地和海水交叉着形成了鲜明的层次,牛马在湿地上嬉戏着或信步水中、水草丰美、周围的小山包色彩更加丰富,传统的藏族村庄点缀在纳帕海旁,农田里陆续有收成的农人,青稞架彼时已晒满了青稞杆子,零星的散落在村子周围

    香格里拉松赞绿谷山居午餐;从河谷过渡到高原,餐桌上的食物也随之变化,藏式铜火锅也从这个季节开始活跃,青稞类的主食和点心亦是客人们的最爱(菜品以酒店安排为准)

    在体验中心跟随唐卡画师学习绘制一幅藏式吉祥元素的唐卡,了解藏族精美的文化艺术

    受邀前往村子里的一户藏民家中做客,参观【传统藏式民居】,品尝主人家以传统的烹饪手法做好的一桌应季家常菜;茶余饭后还可换上民族服饰与当地人载歌载舞,做一回地道的藏族人

  • D9
    香格里拉-各地

    早餐

    - 早餐后送至香格里拉机场

    - 结束本次精彩的旅程,期待下次相遇。

酒店参考
丽江(2晚)
豪华房(大床/双床)
塔城(2晚)
茨中(1晚)
奔子栏(1晚)
费用说明
费用包含

酒店:松赞精品系列酒店豪华房住宿(两人一间)

交通:全程越野车或者商务车,司机均为酒店员工

用餐:所有行程中所列的餐(共15顿正餐)

门票:所有行程中所列的活动和门票 

保险:旅游意外保险

其他:行程中饮用矿泉水和小吃,在松赞酒店内享用软饮、当地啤酒、 咖啡、茶和下午茶,松赞管家服务

费用不含

1.出发地-目的地之间的往返机票/火车票

2.以上未提及的一切个人消费

注:

-此行程游览路线涉及高原地区,若患有心脏病、高血压、呼吸道疾病游客不建议此产品

-此行程适用于 8 岁以上, 70 岁以下客人

-高原紫外线较强,请准备 50+防晒霜及墨镜

-此行程须签订旅行合同及免责协议

 - 海拔高度:丽江---2400m,塔城---2020m,茨中---2200m,奔子栏---1900m,香格里拉---3300m

-  此行程D8画唐卡 仅限周四-周日 下午15:00-17:00

注意事项
产品问答
  • Q: 在香格里拉旅行需要注意什么禁忌吗?
    A: 香格里拉属于云南迪庆藏族自治州,行程会涉及参观藏族寺庙、当地村庄及村民家。当您进入寺庙经堂或村民家的室内,请务必摘下帽子及墨镜,甚至有些经堂是需要脱鞋进入的。更多具体细节请询问您的管家。
  • Q: 旅行前要准备些什么行李和衣物?
    A: 总的来说您不用担心搬运行李的问题,不论是在山居还是机场,山居员工、管家及司机都会帮助您。另外我们建议您准备一个用于一日游的小背包,携带随身物品及一瓶水。更多瓶装水及所需物品我们的管家会负责携带,您不用担心。
  • Q: 当地医疗条件有限,旅行前要准备什么?
    A: 另外由于当地医疗条件有限,我们还强烈建议您携带一些常备药品及处方药品。我们无法根据您的个人具体需求提供准确信息,因此建议您再出发前咨询您的医生。
  • Q: 旅行中经过遇到不适怎么办?
    A: 行程中会经过海拔相对较高的区域,有些客人可能会感觉不太舒服。如有不适,请具体和您的管家沟通。除了高原反应外,对健康造成影响最大的是当地的气候干燥及阳光强烈,因此我们建议您携带一些润喉片,唇膏,帽子,墨镜及SPF30 以上的防晒霜。
  • Q: 当地用车及路况如何?
    A: 全程根据人数使用一辆考斯特,其中丽江至塔城约4 小时,塔城至茨中约3.5 小时,茨中至梅里约2小时,从梅里至奔子栏约1.5 小时,奔子栏返回香格里拉约需1.5 小时。全程为柏油路,但山路个别路段弯道会多一些。途中我们会适当安排拍照和休息。
  • Q: 松赞旅行可以提供素食或针对有特殊的饮食要求可以满足吗?
    A: 可以提供素食。请确保您发给我们的基本信息表格里,注明了特殊的饮食需求,以及对哪些食物或植物过敏。建议严重过敏的客人临行前跟医生咨询,并携带所有必需药品。
  • Q: 松赞旅行过程中涉及到的餐食和饮品情况怎样?
    A: 行程所含的餐饮都在线路中标明B (早餐), L (午餐) 和D(晚餐)。全程提供饮用瓶装水和小吃,特别是长途乘车我们会为您准备充足的小吃和水果。在松赞精品系列山居内,我们提供当地特色藏式及中式基本菜肴,配以本地最新鲜的有机蔬菜和水果。但 肉类仅提供鸡肉、猪肉及牦牛肉。源自本地的乳制品经过巴氏杀菌的同时,也保持了新鲜的口感。路途中,我们提供简餐,包括三明治、酸奶和水果。如果在外用餐,我们会精选安全卫生的特色餐厅。山居的软饮和酒供应有限。如您有其他特别要求,请告诉我们,会尽力满足,虽然一些菜肴可能会与许多客人所习惯的不同,但我们相信这是一个体验当地文化很好的方式。
  • Q: 松赞酒店供电及网络情况如何?
    A: 停电情况有可能发生,特别是梅里、奔子栏、茨中和塔城等一些小村庄里。松赞精品系列山居都有备用的发电机,当然酒店有可能只在夜晚或晚餐等特定时段发电。当停电情况发生时, Internet 网络将无法连接,希望予以理解。
  • Q: 松赞的酒店房间有电视和电脑吗?
    A: 在松赞奔子栏、塔城、茨中和梅里的房间里均没有电视,在松赞香格里拉的房间里虽然有电视,但可收看的频道有限。另外每个山居均有供客人使用的电脑。
  • Q: 松赞的酒店房间内的日用设施有哪些?
    A: 房间里提供牙膏、牙刷、洗发液、沐浴液及吹风机;瓶装水、茶包及速溶咖啡。每个房间里还有热水壶,但是自来水不建议直接饮用。
  • Q: 松赞旅行所涉及到的酒店住宿怎样?
    A: 房间宽敞舒适,即便在非常偏远的地区我们都提供一样舒适高品质的用品和设施。对于背包远行的旅者,我们尽力营造的是一个舒适的住所。松软的床垫、洁白的毛巾、香浓的咖啡,松赞重视每一个微小的细节。贴心而友好的服务是松赞山居的灵魂所,我们的一切努力,希望客人忘记旅途劳顿,享受家一般的温暖感受。
  • Q: 松赞旅行所涉及到的目的地天气如何?
    A: 从雪域高原的梅里和香格里拉到金沙江畔河谷地带的奔子栏,我们在短时间内跨越海拔变化很大的地区。由于海拔的变化,气侯也随之改变,气温在2-3 个小时车程内可以相差15 度。同时,即使同一地点,早晚温差也会很大。7 月中下旬在高海拔地区(香格里拉和梅里)早晚温差15 度左右。奔子栏属于河谷地带,整体更热一些。另外,日照非常强烈,注意防晒。总之建议准备多层衣物,以应对剧烈的天气变化。同时7 月中下旬,可能遇到雨雪, 我们会提供雨伞或简单的雨披,当然您也可以自备防雨外套。
  • Q: 有哪些方法可以适应高海拔?
    A: ● 大量饮水,以保持身体内充足的水分; ● 放松心情,抵达高原初期避免剧烈运动; ● 日常轻量活动比在房间睡觉更有帮助,由于在睡眠中呼吸会减弱,更会加剧症状。 ● 避免抽烟及饮酒 ● 抵达高原初期饮食以清淡为主,避免油腻食物,可多吃些高热量的碳水化合物 ● 如果您觉得需要吸氧,请随时与山居/酒店员工联系。
  • Q: 松赞的酒店海拔怎样?
    A: 松赞梅里和松赞香格里拉海拔均超过3000 米,属于高原地区,而松赞奔子栏处于河谷地带,海拔在2000 米左右,客人很少有高原反应的情况,不用担心。我们在香格里拉和梅里山居备有氧气瓶。有关个人情况和高原反应更专业的指导,我们建议您咨询医生。
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4. 为确保顺利出行,旅行结束时证件有效期应在6个月以上。若持非中国大陆护照预定此产品,须自行确认签证信息或自备签证,并持有再次进入中国大陆的有效签证,避免因签证问题导致行程损失。

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6. 预订成功后,你将收到一份正式的预订确认书。请你核对信息行程无误后,在确认书中的最后付款日期内付款,航空公司/酒店会将此预订保留到最晚付款日期内。

7. 在付款前,可再次与你的度假顾问确认预订“免费”取消期限。若你遇到在不可取消期限内必须取消的情况,我们将尽可能的协助你减少损失。

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9. 我们推荐你购买至少一种旅游保险,为你的旅途提供意外风险保障。

10. 如遇不可抗力(如天气、天灾、战争、罢工等)因素,我们将尽力协助处理退改、调整等事宜,但一切应遵守酒店及航空公司处理政策。

11. 当你自愿参加有一定危险性的室内或户外活动时,请了解当天的天气情况及你个人身体状况是否适宜参加,务必注意人身安全。