八大洲旅游一种躺着度假的标准。
4000-88-2020

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行程
  • D1
    各地/林芝丨抵达西藏江南,太阳的宝座

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    当日由各地飞抵林芝,抵达后

    VIP接机礼遇】廊桥专人举牌接机,快速通关提取行李,送至专用停车场搭乘专车送至酒店。

    入住酒店,休息,准备好身心,适应高原地区。

    林芝,藏语意为“太阳的宝座”,冬无严寒,夏无酷暑,三季有花,四季常青。

    用餐推荐:酒店内餐厅。

  • D2
    林芝——雅鲁藏布大峡谷(约85公里)——林芝丨世界第一大峡谷

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    早餐

    上午:【雅鲁藏布大峡谷】是围绕南迦巴瓦峰的一处马蹄形大峡谷,也是世界第一大峡谷。谷内风光多种多样,可以观看南迦巴瓦、雅江尼洋河、古老村落等等。《中国国家地理》杂志曾评此为中国最美峡谷。

    特别礼遇:景区VIP通道+走红地毯+献哈哒、切玛、品尝青稞酒+景区专业导游导览。


    午餐推荐:大峡谷酒店餐厅(可协助预订包房,180°景观落地玻璃窗正对着雅鲁藏布江)。


    下午:【世界柏树王园林】园内有多株树龄2000-3000年左右的参天古树,粗壮高耸的树干要多个大人拉手才能环抱,非常壮观。古柏林在当地藏族人心目中是圣地,传说苯教开山祖师辛饶米保的生命树即是古柏,所以林中那些最大最古老的树身上总是缠挂着风马旗,随风飘扬很适合拍照。树林中也到处是玛尼堆,常有信徒远道前来朝拜。


    晚餐推荐:猎味中餐厅——藏味及新派川粤菜为特色。


    晚间推荐:【星空吧】位于希尔顿酒店的八楼,楼顶露台上配备了望远镜,令您可在星空吧边欣 赏浩瀚的星 空美景边品饮各式美 酒,或与朋友躺在露台上的躺椅上仰望星空,品尝美酒,开心畅聊。

  • D3
    林芝——巴松措(约135公里,2小时)——拉萨(约344公里,约4小时)丨绿色的水,日光之城

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    上午:驱车前往【巴松措风景区】。

    位于念青唐古拉山脉东部的林芝市工布江达县错高乡,湖面海拔3380米,是西藏第一个自然风景类的5A级景区。巴松措三个字有着分别的含义:“巴”是指巨大的岩石(也可理解为雪山),“松”是指数字三,“措”指湖泊。因此,巴松措的汉语翻译为“三座雪山围绕的湖泊”。

    特别体验:包快艇巡游巴松措湖。


    午餐推荐:当地特色餐食。


    下午:驱车前往拉萨,抵达后专车接机,送至酒店休息。

    晚餐推荐:洲际酒店龙轩中餐厅。

  • D4
    拉萨——羊卓雍湖景区——拉萨丨圣湖之旅 人间秘境

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    早餐

    上午:【直升机雪域巡游——拉萨市区+羊卓雍湖景区

    前往飞行基地,搭乘专用直升机,沿途可以从空中俯瞰神秘而庄严的布达拉宫、金光闪闪大昭寺金顶、盘曲的拉萨河、气宇非凡文成公主等一系列市区内的景色,会将整个圣城拉萨的美景尽收眼底。

    羊卓雍湖】翻前往飞行基地,搭乘专用直升机,沿途可以从空中俯瞰神秘而庄严的布达拉宫、金光闪闪大昭寺金顶、盘曲的拉萨河、气宇非凡文成公主等一系列市区内的景色,会将整个圣城拉萨的美景尽收眼底。越海拔4900米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖,湖面海拔4441米。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。

    特别礼遇:抵达后自由拍照30分钟,景区内野奢茶歇(咖啡,软饮,水果,甜点,香槟)。


    午餐推荐:田村•石锅藏香鸡。(推荐菜:松茸石锅藏香鸡)


    下午:【罗布林卡】藏语意为“宝贝公园”。位于拉萨西郊,以前一直是达赖喇嘛的夏宫,始建于18世纪40年代达赖七世时,后经历代扩建并成为达赖喇嘛的夏宫。每年藏历4月至9月,达赖在这里处理政事,举行庆典。全园占地约36万平方米,分为宫区、宫前区、森林区3个部分。森林面积约占全园的一半,是西藏最富特色的园林。

    非遗体验:非遗传承人教授指导制作(唐卡/藏香/藏面)。

    晚餐推荐:川香园——正宗的四川火锅、经典川菜、以及粤式和藏式菜品,餐厅中的传统中式和藏式风情彻底交融。

  • D5
    拉萨丨雪域圣城

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    早餐

    上午:【布达拉宫】是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏最大的文物博物馆,宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画,共13层约117米高。


    午餐推荐:同吉桑康藏菜馆(大众点评网拉萨排名第一的藏菜馆)。


    下午:【大昭寺】位于拉萨市中心,始建于唐贞观21年。寺内主供的释迦牟尼像是文成公主入蕃带进的,拉萨之所以有“圣地”之誉,与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成今天的“拉萨”。 大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了今天的规模。 大昭寺殿高4层,整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。内有文成公主带到西藏的12岁释迦牟尼等身佛像。

    特别礼遇:邀请定点专业向导陪同导览。


    八廓街(八角街)】是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心,西接藏医院大楼,南临沿河东路,北至幸福东路,东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街",知道的人就少多了。其实,八廓街是八角街的正确称呼。

    推荐体验:1)玛吉阿米茶馆小憩,聆听仓央嘉措(第六世达赖喇嘛)和他心爱的女人的爱情故事(Makye Ame )。拉萨甜茶迄今为止已有上百年的历史,已成为拉萨餐饮文化中一道亮丽的特色饮品。拉萨甜茶是用红茶熬汁、牛奶或奶粉及白糖等调制而成,其味道香甜可口,营养丰富,深受人们的喜爱。

     2)特邀专业摄影师在八廓街着藏装旅拍(3小时)。


    晚餐推荐香格里拉酒店香巴拉餐厅,这间别致的酒廊式餐厅内设多种坐席选择,分为餐饮区,休息区,酒吧区及户外庭院区。


    晚间活动:《文成公主》藏文化大型史诗剧,深入展现汉藏历史文化、民族风俗、自然景观,并综合运用大唐歌舞和西藏流传久远的藏舞、藏戏、佛号念唱等艺术形式,将人工舞台巧妙结合自然山水,运用高科技手段呈现数十种非物质文化遗产,其戏剧、音乐、舞蹈和现代舞美手段融为一炉,构成气势磅礴的华美乐章。剧目采用三维仿真布景,拥有最大最绚舞台,800 余名演职人员同台共舞,90分钟震撼演绎,再现千古传奇、汉藏和美。

    专属礼遇:VIP尊享坐席观赏演出(含茶饮)。

  • D6
    拉萨丨自由活动(可选择丨纳木错/ 珠峰大本营丨飞跃第三级)

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    早餐

    当日全天自由活动。

    可选择1)【纳木错国家公园】位于拉萨市当雄县与那曲地区班戈县之间,地处被称作“世界屋脊”的青藏高原上。景区包括念纳木措、念青唐古拉山主峰、湖泊鸟岛、岩画石刻、羊八井等景点。

    公园核心景点纳木措是三大圣湖之一,也是世界上海拔较高的咸水湖。在阳光的照射下,纳木措的湖面呈湛蓝色,宛如从天而降的翡翠,被誉为“天湖”,是藏传佛教有名的朝圣之地。湖中有三个较大的岛,这些岛很少受到外界的干扰,栖息的鸟类繁多,人称鸟岛。

    纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山,北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。在当地牧羊人和狩猎者的民歌和传说里,念青唐古拉山和纳木措不仅是引人注目的神山圣湖,还是生死相依的情人和夫妇。

    特别说明:此航线要经过一个高海拔垭口,受天气影响较大,以实际预约为准)


    选择2)【拉萨/珠峰大本营直升机飞行体验

    当日专车送至基地,飞行安全须知讲解,之后搭乘高原直升机,启程前往珠峰大本营,沿途空中俯瞰雪域高原。

    珠穆朗玛峰】藏语意为“圣母”,海拔8848米,为世界第一高峰,位于喜马拉雅山中段之中尼边界上、西藏日喀则地区定日县正南方。峰顶终年积雪,一派圣洁景象。珠峰地区拥有4座8000米以上、38座7000米以上的山峰,被誉为地球第三级。

    珠峰大本营5200】海拔5200米,坐落在珠峰角下一条狭长的山坳里,与珠峰峰顶的直线距离约19公里。

    午餐安排:行程中简餐(因行程特殊,当天为酒店打包简餐)。

    特别说明:此航线特殊,申请预报时间需至少10个工作日起)

    傍晚乘机返回拉萨。


     晚餐推荐瑞吉酒店Social秀餐厅,背靠喜马拉雅山脉的壮丽美景,氛围优雅迷人,设有开放式互动厨房,供应各式国际美食,尤以融汇了亚洲和中式风味的特色美食见长。

  • D7
    拉萨/离开

    早餐

    当日根据航班,搭乘专车送至机场,乘机返回各地,结束此次雪域高原假期。

酒店参考
林芝(2晚)
拉萨(4晚)
费用说明
费用包含

住宿:林芝——汀越开元酒店全景-套房 / 希尔顿酒店-套房 / 同级

          拉萨——圣地天堂洲际酒店-高级套房 / 香格里拉-行政套房 / 瑞吉酒店-套房 / 同级

餐食:酒店内早餐

专车:当地7-9座商务车+专职司机

导游:金牌导游(接待定制/公务/商务团组经验丰富)

飞机:直升机拉萨市区+羊湖(可选:纳木错或珠峰大本营)

体验:藏族非遗手工体验(唐卡/藏香/藏面制作,其一)

门票:布达拉宫+大昭寺+小昭寺+纳木错+雅鲁藏布大峡谷

礼遇:机场VIP接机礼遇+圣湖旁野奢茶歇+文成公主历史剧二楼贵宾区坐席(含茶饮)+大峡谷VIP通道及专车

          纳木错包艇巡游绿色湖泊

保险:国内旅游意外保险

费用不含

1. 直升机其他航线差价:

1)拉萨/纳木错(约2小时30分)

2)拉萨/纳木错/圣象天门(约3小时30分)

3)拉萨/珠峰大本营(约6小时,此项目需至少提前10个工作日起预定)

2. 其他一切未含项目

注意事项
产品问答
  • Q: 进藏前要吃红景天预防高原反应吗?
    A: 高原反应因人而异,不用太过于担心。预防高反提前一周开始服用红景天,因为红景天提前7-10天开始服用效果最佳,可服用红景天胶囊或口服液、红景天根部泡水,功效是提高缺氧耐受力,提高免疫力,缓解疲劳,能够有效缓解高原反应。当然也有客人服用丹木斯预防高反,不过丹木斯服用后,手指会出现发麻的症状。所以预防高反药物的服用请提前咨询专业的医生。
  • Q: 老年人去西藏旅行要注意什么?
    A: 年龄大一些的老人,因为这个年龄不好界定,所以来西藏前最好做一次体检,咨询一下医生自己的身体状况是否适合高原旅行,因为有些老人有严重的高血压,糖尿病等病症,这是比较危险的。
  • Q: 儿童去西藏旅行要注意什么?
    A: 客观来说,不建议三岁以下的孩子去西藏,因为父母有时不知道他们的孩子是否有高原病的症状。同时,去海拔相当高的地区旅行,比如在阿里地区的冈仁波齐神山或珠穆朗玛峰大本营,对小孩子来说太冒险了。
  • Q: 西藏旅行建议常备哪些药品?
    A: 建议大家考虑带着以下药品:金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维生素C、胃药、纱布、眼药水及消炎药。建议准备大小各一个小型药盒,大的放在行李中,小的随身带。
  • Q: 到珠穆朗玛峰地区旅行要注意什么?
    A: 由于当地紫外线强烈,气温偏低并且日温差较大,应多注意防晒和防寒,准备充足的防寒衣物和墨镜等物品。在这样的高山地区旅游,要时刻提醒自己“走路不看景,看景不走路”,如果没有专业的高山协作人员和装备,不应轻易往更高的地区探险攀登。
  • Q: 针对中小学生进藏旅行要注意什么?
    A: 可以适当作一些上下楼梯、爬山等运动(不可剧烈运动),让身体处于一个最佳的状态。另外应确认身体状况能否适应高海拔缺氧环境,如果患有感冒等症状则不适宜立即进藏。刚到西藏应休息充足,不宜急于到更高地区旅游,可以适当吃一些“高原康”、“红景天”口服液等预防高山反应药品和保健品,还可以尝试喝点酥油茶。据介绍,酥油茶对缓和高山反应症状有效果。不过,有点反应是正常的,大可不必担忧,如果过分惊慌,反而加重反应。
  • Q: 对于刚刚抵达西藏的客人要注意什么?
    A: 通常抵达西藏的客人,会在拉萨呆两天,这两天一切行动要缓慢,不要洗头或洗澡,这样才能更好的适应高原环境,降低发生高反的概率。如果在拉萨有轻微高反,拉萨的医疗水平足以帮你解决高反的担心。
  • Q: 高原反应如何适应?
    A: 海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。高原反应不是每个人都会发生,因人而异,首先要从内心不要畏惧高原反应,心理素质的建设和加强是战胜高反的一剂良药。其次,抵达拉萨或者林芝后,不要做太剧烈的运动,一切行动要慢慢慢,注意观察自己的身体反应。经过高原环境适应后,绝大部分的人都能适应高原环境。最后,再进入西藏前,可提前服用一些抗高反的药物,比如红景天,丹木斯,高原安等等,药物的服用遵从医嘱。
  • Q: 直升飞机往返珠峰大本营需要多久?
    A: 大约需要6小时,中间需要经停加油,抵达大本营后停留30分钟左右供贵宾拍照留念。
  • Q: 直升机往返珠峰大本营对载客有什么要求?
    A: 载客量不超过160公斤,特殊体型乘客需接受称重检测。
  • Q: 搭乘高原直升机飞行要注意什么?
    A: 外籍人士不接受预订,自身有严重疾病或不适宜飞行的乘客不接受预订,严禁使用摄像设备对军事设施拍照,驾驶员有权根据载重器平衡原因对乘客座位调整的权利,远离水岸的水面飞行时需穿戴好救生衣。
  • Q: 若因恶劣天气,航空管制及政府行为等不可抗力取消飞行如何处理?
    A: 航空公司有权延迟或改期飞行,但不承担赔偿责任。
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